立秋

8月8日から立秋となりました。

暦の上では秋ですがといわれ、この日から残暑というように暑い季節であると同時に秋の訪れを感じさせ始める時期です。

気象庁の長期予報でも暑い日が続くと予想されています。
気象庁　季節予報：東海地方

炎天下では熱中症のリスクが高くなります。屋外での作業や激しい運動はできるだけ避けましょう。
照り返しが強く、地面に近い場所ほど暑いため、ベビーカーや犬の散歩も日中は避けましょう。
室内でも冷房を使用し、熱をためないように。そして、こまめに水分の補給をしましょう。